こんばんは！ 久々になってすみません 副反応に倒れていました... 今はすっかり元気です！ 今日は近所に用事があったので散歩も兼ねて 行ってきました 散歩って出るまでが面倒くさいけど、 外に出てしまうと気持ちいいですよね 涼しいというか、寒かったです…
こんばんは！🌊 今日は思う存分眠った日でした...😴 そしてお散歩にも行けて、 健康な日になりました🍁 最近うまく眠れない日が続いていたので、 ぐっすり眠れて嬉しかった...。 みなさんもゆっくり眠れますように😴 それでは！
こんばんは！ 昨日は疲れすぎてて眠ってしまい 更新を忘れていました♂️ 昨日は楽しい一日を過ごして、 目がバキバキになってしまい笑 夜もなかなか寝付けず過ごして、 今日はたくさんお昼寝しました！ のんびりとした日になって、 いい一日になりました☀️ …
こんばんはっ 今日、幼少期大切にしていた オルゴール付きの宝箱を開けてみたら 昔好きだったキーホルダーやストラップ、 小物がたくさん出てきて、 すごく懐かしく嬉しい気持ちになりました！ シナモンとイルカが昔から好きだったようで、 シナモンとイルカ…
こんばんは！ 今日はクリスマス公演に向けての レッスンに行きました✊ その帰りに買い物に行ったら、 サンリオキャラクターのマスクがあって 可愛くてテンションあがりました でもキッズサイズ... サンリオキャラが印刷されてるんじゃなく、 キャラの顔がそ…
こんばんは！です 最近自分のヘアケアの正解が わかってきました！！ 忘れないためにも、メモっておきます まず、シャンプーは頭皮を揉むマッサージ も兼ねてやってみること！血行促進！ ①トリートメントしてるときに 腹筋100回する。その間に染み込ませる。…
こんばんは！ 最近寝不足気味？の私です😴 朝は寝坊しちゃうし、夜はなぜか寝れない...笑 朝もなんか気持ち悪いことが多いです😿 去年は体調を崩して年末年始のご馳走が 食べられなかったので、 今年こそは、健康にクリスマスや 年末を過ごしたいです！ それでは…
こんばんは！ ポッキーの日が過ぎててショックな私です... 今日はお散歩しました！ 夕方に散歩すると犬たちのお散歩タイムと 被るのか、いろんな犬に出会えて 嬉しいです どんどん葉っぱも色づいてきて、 秋って感じがします... なんかでも、10月から秋って…
こんばんはっ 今日は歯医者さんに行きました〜 虫歯かなーと思っていたのですが 虫歯じゃなかった...！嬉しい！ 歯のクリーニングをしてもらいました！ ツルツルになって嬉しいな〜って 歯をペロペロしてました笑笑 みんなも歯磨きはちゃんとしよう...！ そ…
今日は初めての経験があった日でした！ 何かは秘密ですが、 色々な人とコミュニケーションをとり、 スタッフさんも優しくて、 ありがたい...優しい...とほっとした 気持ちになっていました。 私は質問されたことに対して、 うまく答えるのが苦手みたいです。…
こんばんは！ 今日も寒かったですねえ... この間こたつを部屋に出したので、 今日はこたつであったまってました こたつって好き派と苦手派に すごく分かれる気がしています こたつって一回入ると出れなくなるから、 その辺はたしかにデメリット...？ すごく…
こんばんは！ 今日は朝から雨が降っていて、 寝心地が良くたくさん眠ってしまいました... お昼過ぎまで寝ちゃったので、 もう今日はまったりする日にしちゃおう！ と思い、少しゲームをやったり 本を読んだり、文鳥と遊んだりしました あと虫歯の気配がする…
こんばんは！海です 昨日更新忘れて寝ちゃってました汗 すみません！♂️ 今日はお散歩に行こうかな？と 一瞬思ったのですが行けず...。 引きこもり癖が治りません 家の中でダンスの練習をしました！ そっちで運動できたからいいかな...? 昨日新しいビューラ…
こんばんは！海です 今日はすごくポカポカの秋晴れでした おやすみの日は引きこもりがちなので、 久々に日光を浴びようと思って 今日は日に当たりました☀️ 日光って、こんなにあったかいんだなって びっくりしました 笑 もはや暑いなってほどでした！ せっか…
こんばんは。海です 今日は紅茶の日だったらしいです！ 寝る前に知りました 私は紅茶が大好きなんですが、 誕生日に友達からもらった紅茶がすごく おいしくて、それが今年の ベストオブ紅茶です！ ミルクティーが特に好きです♪ この冬も紅茶をたくさん飲むぞ…
こんばんは。海です！ 今日はハロウィンでしたね！ ハロウィンかハロウィーンかどっちで言えばいいのか、毎回悩みます 笑 みなさんは仮装したりしましたか？ 小さい頃、英会話教室に通っていた時、 ハロウィンパーティーがあって、 先生が作ったお墓の真っ黒…
こんばんは。海です 今日は清々しい秋晴れの日でした みなさんは何をして過ごしましたか？ 私は読書の秋や、芸術の秋を目指したいのですが、食欲の秋やお昼寝の秋（？）という感じです 笑 今日はさつまいもの入ってるお味噌汁を飲みました！ お芋系の具が入…
こんばんは。海です！ 今日からブログを投稿することになりました！ とっても楽しみです☺️ 分からないことが多いので他メンバーに聞きながらやっていこうと思います 笑 今日はですね！ 朝ご飯をピザトーストとピーナッツクリームのトーストで迷ったんですが…
